Тест Купера сдан!

Хоккеисты «Зауралья» в среду сдавали тест Купера.

Игроки курганской хоккейной дружины под руководством Сергея Душкина сегодня прошли тест на физическую подготовленность организма. Этот экзамен в СК «Зауралец» сдавали все хоккеисты, не имеющие каких-либо травм.

После небольшой беговой разминки тренерский штаб разбил хоккеистов на две группы. Одна группа сдавала тест Купера, а другая занималась под руководством фитнес-инструктора. После первого забега группы поменялись местами.

Лучший результат из двух прошедших забегов показал Антон Рехтин, который пробежал 3000 метров за 10 минут и 47 секунд. Стоит отметить, что все хоккеисты улучшили свои результаты по сравнению с подобными забегами, прошедшими месяц назад. Данный факт, несомненно, порадовал всех тренеров курганской команды.