Команды | Счет в серии |
4. АКМ 9. Нефтяник |
0:4 |
Команды | Счет в серии |
2. Рубин 9. Нефтяник |
3:4 |
4. АКМ 5. Югра |
4:1 |
Команды | Счет в серии |
2. Рубин 16. Сокол |
4:1 |
4. АКМ 7. СКА-Нева |
4:0 |
3. Зауралье 9. Нефтяник |
2:4 |
5. Югра 6. Химик |
4:3 |
Команды |
Счет в серии |
1. Молот 16. Сокол |
2:4 |
3. Зауралье 14. Звезда |
4:3 |
5. Югра 12. ХК Тамбов |
4:3 |
7. СКА-Нева 10. Южный Урал |
4:3 |
2. Рубин 15. ХК Норильск |
4:1 |
4. АКМ 13. Торос |
4:1 |
6. Химик 11. Буран |
4:2 |
8. Динамо СПб 9. Нефтяник |
0:4 |
Тренер «Зауралья» – о первых после отпуска тренировочных днях и ближайших планах команды.
- Кирилл Александрович, позади первые тренировочные дни. Уже можно оценить, в каком состоянии подошли ребята к сборам после отпуска?
- Ребятам на время отпуска были выданы планы тренировочной работы. И в принципе они приехали в хорошем тонусе. У некоторых есть чуть-чуть лишних килограммов, но это некритично. В целом все приехали подготовленными, видно, что в отпуске тоже выполняли правильную работу и находятся для начала сборов в хорошей форме.
- Над чем работали в первую тренировочную неделю?
- Первые тренировки у нас носили втягивающий характер. Восстанавливали тонус мышц, готовили к серьезной работе сердечно-сосудистую систему, связочный аппарат и т.д. А начиная с сегодняшнего дня, у нас уже пошла специальная работа с большей интенсивностью и нагрузками.
- Как выстроен тренировочный процесс?
- Тренируемся сейчас в двухразовом режиме – тренажерный зал и земля. Пока без льда. Его планируем через неделю. Если говорить в целом, то идет планомерная, тяжелая работа. При этом стараемся делать так, чтобы ребята чувствовали себя максимально комфортно. Настроение у них хорошее, все заряжены на максимально качественную работу.
© 2024 Хоккейный клуб "Зауралье". Все права защищены.